{"id":1128,"date":"2026-10-08T19:10:46","date_gmt":"2026-10-08T19:10:46","guid":{"rendered":"https:\/\/le-sportsfreunde.de\/sutherland\/?page_id=1128"},"modified":"2026-10-10T19:44:18","modified_gmt":"2026-10-10T19:44:18","slug":"personaltraining-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/le-sportsfreunde.de\/?page_id=1128","title":{"rendered":"Personaltraining"},"content":{"rendered":"
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PERSONALTRAINING \u00b7 LEIPZIG<\/p>\n

Dein Training. Deine Ziele.<\/h1>\n

Du m\u00f6chtest st\u00e4rker werden, deine Ausdauer verbessern oder
\nmehr Bewegung in deinen Alltag bringen? Ich bin Silke und
\nbegleite dich mit einem Training, das zu dir passt.<\/p>\n

Gemeinsam stimmen wir die \u00dcbungen auf deine Ziele, deine
\nVoraussetzungen und deine verf\u00fcgbare Zeit ab.<\/p>\n<\/div>\n

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\"LE<\/div>\n

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Was m\u00f6chtest du erreichen?<\/p>\n

Kraft & Athletik<\/a>
\nAusdauer & Kondition<\/a>
\nBodyweight<\/a>
\nGewichtsreduzierung<\/a><\/p>\n<\/div>\n

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\n
\"Athletiktraining<\/div>\n
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KRAFT & ATHLETIK<\/p>\n

St\u00e4rker werden. Sicherer bewegen.<\/h2>\n

Ob f\u00fcr deinen Alltag oder als Erg\u00e4nzung zu deiner Sportart:
\nWir arbeiten gezielt an deiner Kraft, Beweglichkeit und
\nKoordination. Dabei stehen eine saubere Ausf\u00fchrung und
\neine Belastung im Mittelpunkt, die zu deinem Trainingsstand passt.<\/p>\n